日期 |
早餐 |
午餐 |
备注 |
星期一 |
凉菜:内酯豆腐、酱菜、萝卜丝 |
凉菜:大丰收、海带丝、拌豆芽 |
水果:应季水果 |
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热菜:素炒冬瓜、蒜蓉茼蒿 |
热菜:小鸡炖蘑菇、干炸河虾、茄子烩土豆、芹菜炒豆干、豆芽炒粉 |
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主食:粥:白米粥、小碴粥 蛋:煮鸡蛋 、茶蛋 面食:馅饼、馒头 米饭:炒饭 |
主食:白米饭、麻辣烫、玉米饼、花卷、蒸窝头 |
星期二 |
凉菜:酱菜、拌苦苣、炝拌紫甘蓝 |
凉菜:大丰收、芹菜花生米、海白菜 |
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热菜:海鲜菇小白菜、肉末豆腐 |
热菜:红烧肉炖芸豆、水煮肉片、地三鲜、木耳白菜片、葱油干豆腐 |
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主食:粥:白米粥、八宝粥 蛋:煮鸡蛋 、茶蛋 面食:花卷、包子 米饭:炒饭 |
主食:白米饭、麻辣烫、豆沙饼、馒头、蒸地瓜 |
星期三 |
凉菜:酱菜、拌花菜、蒜茄子 |
凉菜:大丰收、炝拌紫甘蓝、盐水黄瓜 |
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热菜:头菜炒粉、葱油干豆腐 |
热菜:奥尔良鸡腿、干炸刀鱼、五花肉大白菜炖冻豆腐、蒸水蛋、蒜蓉油麦菜 |
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主食:粥:白米粥、小米粥 蛋:煮鸡蛋 、茶蛋 面食:馒头、馅饼 米饭:炒饭 |
主食:白米饭、饺子、麻辣烫、糯米饼、花卷 |
星期四 |
凉菜:酱菜、拌豆芽、芹菜花生米 |
凉菜:大丰收、炝拌干豆腐、陈醋花生米 |
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热菜:清炒土豆丝、蒜蓉油麦菜 |
热菜:酱脊骨、萝卜丝汆丸子、干锅有机菜花、青椒土豆片、金针菇小白菜 |
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主食:粥:白米粥、蔬菜粥 蛋:煮鸡蛋 、茶蛋 面食:花卷、包子、油条 |
主食:白米饭、麻辣烫、蔬菜饼、地瓜丸、蒸玉米 |
星期五 |
凉菜:酱菜、黄瓜花生米、炝拌土豆丝 |
凉菜:大丰收、爽口萝卜丝、拌苦苣 |
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热菜:木耳白菜片、芹菜炒豆干 |
热菜:豇豆炒肉、家炖鲅鱼、农家炖豆腐、木须柿子、烩茄子 |
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主食:粥:白米粥、黑米粥 蛋:煮鸡蛋 、茶蛋 面食:馒头、馅饼 米饭:炒饭 |
主食:白米饭、麻辣烫、糯米饼、花卷、 |