学校食堂每日菜谱 |
星期 |
早餐 |
午餐 |
备注 |
星期一 |
凉菜:黄瓜花生米、酱菜、土豆丝 |
凉菜:海带丝、萝卜丝、拌拉皮 |
水果:应季水果 |
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热菜:素炒冬瓜条、小白菜炒双菇 |
热菜:鸡块炖蘑菇、干炸河虾、茄子烩土豆、炝莲白、芹菜炒素鸡 |
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主食:白米粥、小米粥 、煮鸡蛋、茶叶蛋、花卷、包子、炒饭 |
主食:白米饭、麻辣烫、豆沙饼、馒头、蒸窝头 |
星期二 |
凉菜:拌豆芽、酱菜、萝卜干 |
凉菜:大丰收、芹菜花生米、干豆腐丝 |
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热菜:蒜蓉茼蒿、溜豆腐 |
热菜:红烧肉海带头、干炸红娘子、角瓜炒鸡蛋、香菇肉片烧油菜、豆芽炒粉 |
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主食:白米粥、小碴子粥 、煮鸡蛋、茶叶蛋、馒头、馅饼、油条、炒饭 |
主食:白米饭、麻辣烫、玉米饼、花卷、红薯 |
星期三 |
凉菜:拌花菜、酱菜、蒜茄子 |
凉菜:拌西兰花、拌豆芽、炝拌紫甘蓝 |
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热菜:头菜炒粉、尖椒干豆腐 |
热菜:菠萝咕老肉、烧老豆腐、青椒木耳、蒸水蛋、鸡米花 |
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主食:白米粥、八宝粥 、煮鸡蛋、茶叶蛋、花卷、包子、炒饭 |
主食:白米饭、饺子、糯米饼、馒头、麻辣烫 |
星期四 |
凉菜:拌苦苣、酱菜、拌白菜粉 |
凉菜:内酯豆腐、蒜茄子、陈醋小白菜 |
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热菜:芹菜土豆丝、炒瓜片 |
热菜:回锅肉、五花肉大白菜、豇豆炒鸡蛋、油焖尖椒、干锅炒菜花 |
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主食:白米粥、蔬菜粥 、煮鸡蛋、茶叶蛋、馅饼、馒头、油条、炒饭 |
主食:白米饭、麻辣烫、花卷、大米饼、蒸玉米 |
星期五 |
凉菜:内酯豆腐、酱菜、萝卜丝 |
凉菜:拌菜花、陈醋菠菜花生米、海凉粉 |
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热菜:木耳白菜片、西芹炒素鸡 |
热菜:圆葱炒肉、鳕鱼段、头菜炒粉、木须柿子、茄子烩土豆 |
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主食:白米粥、黑米粥 、煮鸡蛋、茶叶蛋、花卷、包子、炒饭 |
主食:白米饭、麻辣烫、葱油饼、馒头、小豆包 |
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